スタッフブログ

石田鍼灸院・整骨院

075-951-1806

〒617-0824 京都府長岡京市天神1-17-4

【受付時間】月・火・木・金:9:00~12:30/15:30~20:00
水・土:9:00~13:00その後往診
 【休診日】日曜・祝日

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ブログ

2020/08/24 血糖値ってわかりますか?

皆さんは健康診断で調べている血糖値って空腹で調べますよね。 前日の21時から朝9時まで食事せず、水以外のものは一切飲まずに来てくださいって言わ…

2020/08/21 暑い中いかがお過ごしでしょうか。

尿にタンパクが降りるという話です。 尿にタンパクが降りるもう一つの理由。尿検査前日に激しいスポーツをすると実は腎臓がすごく揺れたりすることもありま…

2020/08/19 尿は血液

みなさん、尿は何を出していると思いますか。尿って血液なんです。 動脈は飲み食いしたものや酸素をを全身に運ぶ役目をしています。 でも、使い終わると…

2020/08/18 糖が降りるとは

もし腎臓が糖化したら。小学生の時に尿検査をした時に1クラスに1人か2人いましたよね、尿にタンパク質が降りてますよっていうやつです。 尿蛋白。 こ…

2020/08/17 副作用はこんなところにも

毎年、多くの人が熱中症で病院に運びこまれるニュースを目にします。 今日は風邪薬と熱中症との関係についてお話します。 風邪薬はいわゆる抗コリン薬と…

2020/08/17 糖化現象とは

9割がこっち、焼けすぎているものとか焦げているものは普段食べるんだけども糖を直接的にとる量が少ないという方は1割しか糖化現象のもとはないってことです…

2020/08/14 糖化を防ぐにはどうすればいいのか

糖化現象が起きると何が怖いかというと老化遺伝子といわれる老化が進んでいく遺伝子のスイッチがポーンと入ると思っておいてください。 そして残念ながらこ…

2020/08/13 暑さに注意しましょう。

毎年、多くの人が熱中症で病院に運びこまれるニュースを目にします。 今日は風邪薬と熱中症との関係についてお話します。 風邪薬はいわゆる抗コリン薬と…

2020/08/13 本日も診療しております。

完全糖質制限したらなぜ身体が動くのっていう話の続きです。 欧米人はタンパク質を糖代謝するのが得意だし脂肪を昔から食べているから分解してエネルギーに…

2020/08/11 夏の日差しにはサングラスか

では続きで目に入った紫外線の行く末の話をします。 目に一度入った紫外線の量は脳が一旦記憶すると言われています。 記憶してから1~2年後に肌にシミ…

2020/08/10 三連休最終日いかがお過ごしでしょうか。

頭。頭皮は髪の毛が犠牲になってくれています。髪の毛が伸びて酸化した髪の毛を切って捨てるだけの話。これは頭皮を守るためです。 身体は洋服で守っていま…

2020/08/07 酸化ってなに

脂肪脂質が酸化したものを動脈硬化と言います。みなさんの周りで動脈硬化の疑いや動脈硬化になった方がいらっしゃたら 「血液の中の脂肪が酸化したんです。…

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