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石田鍼灸院・整骨院

075-951-1806

〒617-0824 京都府長岡京市天神1-17-4

【受付時間】月・火・木・金:9:00~12:30/15:30~20:00
水・土:9:00~13:00その後往診
 【休診日】日曜・祝日

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2019/03/02 長岡京市 整骨院

実は野菜の中でGI値が異常に高くて糖尿病まっしぐら1位はニンジンになっています。 さらに今のニンジンって冷蔵庫へ入れておくと腐らないですよね。私が…

2019/03/02 長岡京市 整骨院

交通事故により痛めてしまったケガは早めの処置が必要です!! 事故を起こした直後は神経が高ぶってしまい痛みをあまり感じない事がよくあります。 始…

2019/02/27 長岡京市 整骨院

交通事故により痛めてしまったケガは早めの処置が必要です!! 事故を起こした直後は神経が高ぶってしまい痛みをあまり感じない事がよくあります。 始…

2019/02/27 長岡京市 整骨院

  次はGI値。 みなさん、ネットでGI値一覧表を検索してください。   まず1つ目、穀物類とかパンは要注意食材と言われています。黄色い方…

2019/02/22 長岡京市 整骨院

交通事故により痛めてしまったケガは早めの処置が必要です!! 事故を起こした直後は神経が高ぶってしまい痛みをあまり感じない事がよくあります。 始…

2019/02/22 長岡京市 整骨院

皆さん、こんばんは。投稿が遠ざかってましたが、ドンドン身体に関する情報をお届けしていきますよ。 えーっ前回の糖尿病のお話の続きからですが、、 &nb…

2019/02/15 長岡京市 整骨院

皆さん、こんにちは! 非常に残念ですが、現代における特に先進国人口の約80パーセントは”マグネシウム欠乏症”であると言われています。 私た…

2019/02/09 長岡京市 整骨院

糖尿病って糖が入っても仕事がないって思ってインスリンが出なくなるのが糖尿病です。インスリンに仕事をさせ続けると糖尿病にならないんです。インスリンをさ…

2019/02/06 長岡京市 整骨院

玄米から食物繊維とビタミンBを外したのが白米なので、白米を食べると血糖が跳ね上がる。この差ですよね。 だから食物繊維が入っているかどうかによって糖…

2019/01/25 長岡京市 整骨院

みなさん、糖化のチェックをしていきましょう。 一つ目、食後2時間後で空腹になる。さっき食べたのにもうお腹空いてきた人ってよく見かけますよね。 食…

2019/01/22 糖化 整骨院

AGESというのは食後1時間後に1番できやすいです。食後1時間後に何が起こるかというと食事中に食べた糖質が吸収されるのがこの食後1時間後なんです。 …

2019/01/09 交通事故 整骨院

交通事故により痛めてしまったケガは早めの処置が必要です!! 事故を起こした直後は神経が高ぶってしまい痛みをあまり感じない事がよくあります。 始…

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