肝臓はタンパク質を作っている大事な器官ですね。　長岡京市　整骨院

みなさん、お疲れ様です。

そろそろ、例年だと忘年会で居酒屋や宴会場が活気あふれるこの時期ですが、

今年は様子が違いますね。

さて、肝臓の話。

ご存知のようにAST　ALTは肝臓にある肝細胞内の酵素。

γーGTPは胆管に主に存在する酵素。

これらの数値が高いと肝細胞内でダメージを受けて壊されている指標。

ただし、１回、２回の血液検査で少し高いぐらいではまだ大丈夫な方です。

さらにGPTよりGOTが少し高いのが正常。

脂肪肝や肝炎だとGPTの値が高いのが特徴的ですから。

肝臓はアルブミンなどの血液中のタンパク質を作るため、

肝機能が低下してくると当然アルブミンが作られないので浮腫が起こってくるというわけですね。

高齢者の方が足のむくみを訴えて来られることもしばしばございます。

一日のタンパク質摂取量が不足していることも原因であると考えるべきですね。

とはいえ「年をいくと食べられなくなるの」とおっしゃいますよね。

年を取るごとに身体の体積が小さくなるなら量や栄養素を減らしてもいいと思いますが、、

実際、身体の体積は変わりませんから食べる量や栄養素を減らすとむくみにも繋がってくるのですよとお伝えしています。

ではまた。