コーヒーは肌にも消化にも良い。長岡京市　整骨院

みなさん、おはようございます。

最低コーヒーを3杯は飲むこと。

そうしてる女性の肌年齢を測定したら、37歳の女性の肌年齢が30歳でした。

もう一人の35歳の女性は、肌年齢が28歳でした。

一番驚いたのが、54歳の方が30歳の肌年齢に・・・・・・

コーヒーって凄い飲み物ですね！

番組を見てわかったことは、「クロロゲン酸」というコーヒーに含まれる成分が凄いみたいです！！！

コーヒーを飲むだけで、肌の角層水分量を高めてくれるので、美肌効果が！

8週間コーヒーを続けて飲むと、顔の頬の水分量が 19%もアップし、潤い肌に！！！

東洋大学の食環境科学部の近藤教授は、シミ予防効果について語りました。

131人の女性に、特殊な機械を使って調べたことは、コーヒーを飲む量で違いがあるのか・・・

肌の奥のシミの量まで比較し、データを出したところ・・・

コーヒーをほとんど飲まない人は、紫外線のシミが多いとのこと・・・これは写真を見たらわかりました。

コーヒーをほとんど飲まない人よりも、コーヒーを1日、2杯より3杯の方がシミが少ないとわかりました。

コーヒーの成分がポイントですね。

今朝もみなさん、コーヒー飲まれましたか？